学径 · 自学训练工作台

今日最小任务

今日最小任务是写三句话：确认收到、说明可行时间、提出下一步；完成后再扩展为完整邮件。

卡点诊断

卡点若是“不知道怎么开头”，先给两个功能提示而非整句答案；若是信息不清，先回到中文要点。

提示而非代答

提示只指出邮件需要完成的功能和一处语法方向，保留学习者自己组织句子的机会。

进度证据

进度证据是未经翻译完成的初稿、修改记录和一周后重写；学习时长本身不等于能力增长。

鼓励与重启

中断后从一封三句邮件重启，不补做全部欠账；连续完成三天再恢复原强度。

依据与未知项

• user_provided 示例中的目标“三个月内能用英语完成日常工作邮件”、情境与材料只来自 coach 模式的对应输入；没有把外部信息或推断写成已验证事实。 fixtures/valid-coach.json
• unknown 示例没有提供“当今天卡住或中断时，用它给出一个最小任务、逐级提示和可观察的进度证据，不代替本人完成。”所需的全部外部依据；现实任务应补充来源，否则对应部分继续保留为 unknown。

多角度复核

• 目标真实性目标真实性：本模式必须服务于目标“三个月内能用英语完成日常工作邮件”；当前首项产物明确为“今日最小任务是写三句话：确认收到、说明可行时间、提出下一步；完成后再扩展为完整邮件。”，目标若改变就重新开包，不能沿用旧结论。
• 认知负荷认知负荷：情境“阅读尚可，写作常依赖翻译”直接约束“卡点诊断”；示例中的具体处理是“卡点若是“不知道怎么开头”，先给两个功能提示而非整句答案；若是信息不清，先回到中文要点。”，其中没有来源的日期、数字和授权仍保持 unknown。
• 主动练习主动练习：对“提示而非代答”只允许形成“提示只指出邮件需要完成的功能和一处语法方向，保留学习者自己组织句子的机会。”所述的内部产物；发送、购买、签署或修改外部系统仍停在用户确认前。
• 反馈质量反馈质量：若执行“进度证据”触及“不替用户完成应由本人完成的考试或作业”，就保留现有证据并停止推进；本例可回到的具体检查点是“进度证据是未经翻译完成的初稿、修改记录和一周后重写；学习时长本身不等于能力增长。”。
• 记忆保持记忆保持：五项产物必须能独立复核；“鼓励与重启”当前留下的恢复依据是“中断后从一封三句邮件重启，不补做全部欠账；连续完成三天再恢复原强度。”，缺责任人、确认点或来源就不能算完成。
• 迁移应用迁移应用：用户需要确认“今日最小任务是写三句话：确认收到、说明可行时间、提出下一步；完成后再扩展为完整邮件。”是否符合真实意图；新材料只通过 resume 追加，不能覆盖原始目标“三个月内能用英语完成日常工作邮件”和此前证据。

边界

• 不替用户完成应由本人完成的考试或作业
• 不保证考试结果
• 资源推荐需注明时效与获取限制